Szeretettel várlak az anya-lánya jóga és wellness napra a Mátrában.

Ezt a napot a 12 éves kislányommal közösen álmodtuk meg, és együtt is tartjuk. Egy csodás helyen, az erdő szélén, patakparton, az Árnyaspatak hatalmas fa teraszán fogunk jógázni, beszélgetni, relaxálni, jacuzzizni, szaunázni és erdőfürdőzni.

Egy nap, amikor kiszakadhattok a hétköznapokból, és csak egymásra figyelhettek.

Program

09:30–10:00 Érkezés

10:15–11:45 Megérkező kör és közös jóga

12:30 Ebéd

13:30 Jacuzzi • pihenés • vezetett relaxáció

15:00 Erdőfürdő

15:30 Jóga

17:00 Uzsonna • jacuzzi • panorámás finn szauna

18:00 Zárókör

19:00 Hazaindulás

A program maximum 8 fős, hogy a nap valóban meghitt és személyes maradhasson. Mivel helyek száma korlátozott, érdemes minél hamarabb jelentkezni.

Szeretettel várunk:

Andrea és Léna
jóga • meditáció • mentálhigiéné